Ναι, αναφέρομαι στην περασμένη Πέμπτη. Όπου κανονικά, θα ήταν μία Πέμπτη σαν όλης της υπόλοιπης σχολικής χρονιάς. Θα επέστρεφε από το σχολείο στις 5 το απόγευμα, θα έτρωγε ένα ελαφρύ σνακ πριν το μάθημα του τένις και των γαλλικών, θα δειπνούσαμε παρέα συζητώντας όλα όσα έγιναν σήμερα στο σχολείο και θα πήγαινε κατευθείαν στο δωμάτιο της να διαβάσει, μέχρι κατάκοπη που έκανε το βραδινό της μπάνιο, θα την έπαιρνε ο ύπνος με ένα μου φιλί, εκεί κατά τις 9.15′ το βράδυ…
Μα αυτή η Πέμπτη ήταν -πολύ πολύ- διαφορετική, ήταν αξέχαστη. Καταρχήν, δεν πήγε καν σχολείο. Ήταν η Πέμπτη που το απόγευμα της πραγματοποιήθηκε η μεγάλη αθλητική διοργάνωση του σχολείο της, τα “Αθανασιάδεια”. Και όχι μόνο αυτό -που είναι από μόνο του πολύ πολύ σπουδαίο για την συνείδηση των μαθητών-, αλλά έλαβε και μέρος, στην σκυταλοδρομία. Ως “Τεταρτάκι” για πρώτη χρονιά, λόγω των καλών επιδόσεων της. Συγκίνηση και χαρά μεγάλη. Για όλα όσα ζήσαμε, για όλα όσα νιώσαμε, για όλα όσα είδαμε εκεί, στον στίβο του σχολείου, δεν θα προσπαθήσω καν να σας περιγράψω, γιατί απλά, δεν θα τα καταφέρω. Συναισθήματα πρωτόγνωρα, μοναδικά. Όμως, αμέσως μετά την λήξη των αγώνων, και μιας και την επόμενη ημέρα είχε εκδρομή και θα μπορούσε να κοιμηθεί λίγο αργότερα, πήγαμε κατευθείαν να το γιορτάσουμε με δείπνο στο Golden Hall. Και όχι μόνο… Γιατί υπήρχε λόγος. Και όχι ένας…
Το αγαπημένο εμπορικό κέντρο όλης της οικογένειας σας περιμένει από τις 18 Μαΐου έως τις 3 Ιουνίου κάθε Πέμπτη, Παρασκευή 18:00-20:00 και Σάββατο 17:00-20:00 για να ζήσετε μία συναρπαστική εμπειρία ενός εντυπωσιακού στίβου μάχης με μοναδικό αντίπαλο τον χρόνο!!! Ο Μιχάλης Τομαράς και η ομάδα του με τους έμπειρους προπονητές, καλεί όλα τα παιδιά ηλικίας 6-12 ετών στον προαύλιο χώρο του Golden Hall!! Η Πρότυπη Ακαδημία Στίβου Atfa, είναι η μοναδική ακαδημία πανελλαδικά που αναλαμβάνει παιδάκια από 3 χρονών και συνδυάζει τα πιο βασικά αθλήματα του στίβου όπως ταχύτητα- εμπόδια και άλμα σε μήκος, με το παιχνίδι. Όλα αυτά που αλλού;…. στο Golden Hall!!!
Follow me…
Το αγαπημένο εμπορικό κέντρο όλης της οικογένειας, πάντα μπροστά από τις νέες τάσεις του lifestyle, εγκαινιάζει την ενέργεια που θα γίνει θεσμός. Από τις 18/05-03/06/2017, το Golden Hall μεταμορφώνεται σε έναν πολυχώρο υγείας, ευεξίας και άθλησης! Αγωνίσματα σε έναν ξεχωριστό στίβο μάχης, ομαδικά μαθήματα yoga & pilates mat, συμβουλές διατροφής, υγείας και ευεξίας, αλλά και εκπαιδευτικά παιχνίδια και ομιλίες με θέμα τη διατροφή, σας περιμένουν να ενημερωθείτε, να χαλαρώσετε, να
ενημερωθείτε και να διασκεδάσετε στον αγαπημένο σας
προορισμό! Στίβος μάχης σε συνεργασία με τον πρώην πρωταθλητή στίβου
Μιχάλη Τομαρά και την πρότυπη ακαδημία στίβου “Athens Track ‘nfield Academy“, σκυταλοδρομίες, αγώνες ταχύτητας με την πρωταθλήτρια 5χλμ και κάτοχο πανελληνίου ρεκόρ Μαρία Πρωτόπαππα και τον πρωταθλητή ορεινού τρεξίματος Γιώργο Διαλεκτό, ένα μικρό γήπεδο τέννις κι ένας τοίχος για παιχνίδι με ρακέτες πρόκειται να κάνουν τον εξωτερικό χώρο του Golden Hall να μοιάζει με ολυμπιακό κέντρο! Παράλληλα, δωρεάν μετρήσεις Kinetic Analysis σας περιμένουν στο κατάστημα Runner Store, ενώ στο κεντρικό stage δωρεάν λιπομέτρηση, προσωποποιημένες συμβουλές διατροφής και διαγνωστική προσώπου θα προσφέρονται από τους ειδικούς των Vivify σε τετ α τετ συναντήσεις με τους επισκέπτες…
Τις Πέμπτες και τις Παρασκευές 17.00-21.00 & το Σάββατο 11.00- 19.00, το Lego Stage του πρώτου ορόφου φιλοξενεί το LEGO EXPERIENCE THE FUN, ενώ τα LEGO DUPLO είναι πάντα εδώ για ένα μικρό διάλειμμα χαράς και φαντασίας.
Κάθε Παρασκευή 17.00-21.00 και Σάββατο 11.00-20.00, στο Playroom αναλαμβάνει το παιχνίδι η ΚΑΪΣΣΑ, ενώ ο Γιώργος Σγουρός και το Εργαστήρι εικονογράφησης, κάθε Σάββατο από τις 12:30 έως τις 14:30, οδηγεί τη φαντασία σε νέα μονοπάτια…
Fitness & Wellness Stories στο Golden Hall!!! Το αγαπημένο μας εμπορικό κέντρο υποδέχεται όλους τους μικρούς μας φίλους για να παίξουν, να διασκεδάσουν αλλά και να γυμναστούν στο Mini tennis! Ελάτε λοιπόν, κάθε Πέμπτη και Παρασκευή από τις 6 έως τις 8 και το Σάββατο από τις 5 έως τις 8 το απόγευμα, στον προαύλιο χώρο του Golden Hall για ατελείωτο παιχνίδι! Το κατάστημα Runner Store & More με την Babolat, πρωτοπόρος εταιρία στο τένις, είναι εκεί και περιμένει όλα τα παιδιά για να κάνουν τα πρώτα τους βήματα στο συναρπαστικό κόσμο του τένις και να τα βοηθήσουν στην ψυχοσωματική τους ανάπτυξη μέσα από το παιχνίδι! Παράλληλα, θα υπάρχει και ένας τοίχος για τους ενήλικες τενίστες προκειμένου να δοκιμάσουν τα νέα μοντέλα της κορυφαίας εταιρίας. Ευεξία, κέφι και χαρά μόνο στο Golden Hall!! Μην το χάσετε!
Παρά τον δύσκολο αγώνα με την σκυτάλη λίγο νωρίτερα στο σχολείο της, έχει όρεξη αλλά και δύναμη για παιχνίδι…
Πέμπτη απόγευμα και ο προαύλιος χώρος του Golden Hall είναι γεμάτος από παιδιά κάθε ηλικίας που βρίσκουν να παίξουν με πολλές διαφορετικές δραστηριότητες…
Και άλλοι αγώνες, κια άλλο τρέξιμο, αυτή την φορά με το Runner Store!
Η Πρότυπη Ακαδημία Στίβου “Athens Track ‘n Field Academy” – ATFA στο ΟΑΚΑ , δημιουργήθηκε το 2012 από τον Καθηγητή Φυσικής Αγωγής, Πρωταθλητή Ελλάδος – Βαλκανιονίκη , Μιχάλη Τομαρά.
Για πρώτη φορά στην Ελλάδα δημιουργείται μια ολοκληρωμένη και απόλυτα οργανωμένη Aκαδημία στίβου για παιδιά από 3 χρονών ενώ παράλληλα διαθέτει και τμήματα για ενήλικες και υποψήφιους για σχολές στο ΟΑΚΑ. Η “Athens Track ‘n field Academy – Atfa “ είναι πιστοποιημένο σωματείο της ομοσπονδίας του στίβου – ΣΕΓΑΣ – και αποτελείται από έμπειρους καθηγητές φυσικής αγωγής, προπονητές – πρωταθλητές, πρώην μέλη της εθνικής ομάδας στίβου.
Σκοπός της Aκαδημίας μας είναι η προαγωγή της υγείας και της φυσικής ευεξίας, αύξηση της δύναμης, της ταχύτητας, της αντοχής, η βελτίωση της ευλυγισίας και τέλος η καλλιέργεια της αυτοπεποίθησης και της αυτοπειθαρχίας.
Το αγαπημένο εμπορικό κέντρο όλης της οικογένειας σας προσκαλεί να ζήσετε τη συναρπαστική εμπειρία του στίβου μάχης με μοναδικό αντίπαλο τον χρόνο!!! Ο Μιχάλης Τομαράς, πρώην πρωταθλητής στίβου και καθηγητής Φυσικής Αγωγής με την ομάδα του από έμπειρους προπονητές, προσκαλεί όλα τα παιδιά ηλικίας 5-12 ετών στον προαύλιο χώρο του Golden Hall!! Η Πρότυπη Ακαδημία Στίβου Atfa, είναι η μοναδική ακαδημία πανελλαδικά που αναλαμβάνει παιδάκια από 3 χρονών και συνδυάζει τα πιο βασικά αθλήματα του στίβου όπως ταχύτητα- εμπόδια και άλμα σε μήκος, με το παιχνίδι. Κι όλα αυτά που αλλού;…. στο Στίβο Μάχης του Golden Hall!!! Από τις 18 Μαΐου έως τις 3 Ιουνίου, κάθε Πέμπτη και Παρασκευή από τις 6 έως τις 8 το απόγευμα και κάθε Σάββατο από τις 5 έως τις 8!
Στις 31 Μαϊου περπατάμε παρέα με τον πρωταθλητική ορεινού τρεξίματος Γιώργο Διαλεκτό και το Apple Watch από την iStorm, Apple Premium Reseller, για την ενίσχυση του Ινστιτούτου Prolepsis που υποστηρίζει μαθητές δημόσιων σχολείων σε κοινωνικο-οικονομικά ευπαθείς περιοχές της Ελλάδας. Για κάθε συμμετοχή, το
αγαπημένο μας εμπορικό κέντρο χαρίζει ένα υγιεινό γεύμα σε έναν μαθητή που έχει ανάγκη…
Υποσχέθηκα στην Ελμίνα παγωτό και αυτή μου υποσχέθηκε πως θα φάει κανονικά αμέσως μετά το βραδινό της. Λόγος κυρίων…
Ben & Jerry’s λοιπόν!
Όλα ξεκίνησαν σε μία τάξη του γυμνασίου, όταν 2 συμμαθητές ανακάλυψαν ένα κοινό τους πάθος. Ο Ben Cohen και ο Jerry Greenfield απεχθάνονταν τη γυμναστική και λάτρευαν το φαγητό. Μερικά χρόνια αργότερα, το 1978, έχοντας παρακολουθήσει μαθήματα παρασκευής παγωτού δι’ αλληλογραφίας, τα οποία τους στοίχισαν μόλις 5 δολάρια, οι δύο χίπις – παιδία των λουλουδιών – μετέτρεψαν ένα παλιό και εγκαταλελειμμένο βενζινάδικο στο Burlington του Vermont σε βιοτεχνία παρασκευής παγωτού. Τα Ben & Jerry’s φημίζονται για την πλούσια γεύση τους, που φτιάχνεται με γάλα και κρέμα από οικογενειακές κτηνοτροφικές φάρμες. Φημίζονται επίσης, για τα άφθονα μεγάλα κομμάτια σοκολάτας, ξηρών καρπών και φρούτων. Τέλος φημίζονται για τις υπέροχες γεύσεις με τα εμπνευσμένα και ευφάνταστα ονόματα, όπως Chunky Monkey, Cherry Garcia, Cookie Dough, Phish Food και Caramel Chew Chew.
Έτσι, ο κόσμος δεν άργησε να σχηματίσει ουρές για να γευτεί το παγωτό τους, και οι ουρές πέρασαν τον Ατλαντικό και «έφτασαν» μέχρι την Ευρώπη.
Lego Play, Experience the Fun!
Ατέλειωτο παιχνίδι στο LEGO® DUPLO stage, στο ισόγειο του Golden Hall!
Ώρες λειτουργίας (χωρίς παρουσία παιδαγωγού): Καθημερινά, 10:00 – 21:00
Είσοδος ελεύθερη
Αν νομίζετε όμως πως το Lego Experience ολοκληρώνεται στο ισόγειο του Golden Hall, κάνετε λάθος…
Follow Elmina…
Οι μικροί μας φίλοι φτιάχνουν απίθανες κατασκευές με τουβλάκια LEGO® στο stage “LEGO® PLAY experience the Fun”, στον 1ο όροφο του Golden Hall!
Ώρες λειτουργίας (παρουσία παιδαγωγού):
Πέμπτη – Παρασκευή, 17:00 – 21:00
Σάββατο 11:00- 19:00
Είσοδος ελεύθερη
Δεν σας είπα πως είναι μία -πολύ πολύ- διαφορετική Πέμπτη? Ανεβαίνουμε στον τελευταίο όροφο του Golden Hall λοιπόν, για να πάμε για δείπνο στο Πρυτανείον…
Ευεξία, υγιεινή διατροφή αλλά και απόλαυση μόνο στο Golden Hall!!! Οι ειδικοί διατροφολόγοι του Ινστιτούτου Prolepsis σε συνεργασία με τον σεφ του εστιατορίου Πρυτανείον, μας παρουσιάζουν το πιάτο “Wellness”! Διατροφολόγοι και ειδικοί προαγωγής υγείας του Ινστιτούτου Prolepsis μας υποδέχονται στο εστιατόριο Πρυτανείον, στον 2ο όροφο του Golden Hall για να μας ενημερώσουν για τα οφέλη της υγιεινής διατροφής και της σωματικής δραστηριότητας.
Το ΠΡΥΤΑΝΕΙΟΝ GOLD είναι ο συνδιασμός της πολυτέλειας και της λάμψης με την γαστρονομική εμπειρία, για τις πιο απαιτητικές συνταγές μιας πλούσιας και ευφάνταστης μεσογειακής κουζίνας. Από το 2002 είναι ανελλιπώς προτεινόμενο από τον περίβλεπτο οδηγό MICHELIN, τη διεθνώς αναγνωρισμένη βίβλο των καλύτερων εστιατορίων σε ολόκληρο τον κόσμο. Το γνωστό σε όλους μας ΠΡΥΤΑΝΕΙΟΝ ξεπερνώντας τα ελληνικά σύνορα αναγνωρίστηκε ως σημείο αναφοράς για την Αθήνα από τη NEW YORK TIMES σε επανειλημμένα δημοσιεύματα.
Ο chef Γιώργος Ιωάννου έχει δημιουργήσει ένα μενού με εξαιρετικές επιλογές, εμείς για να γιορτάσουμε τις επιτυχίες της ημέρας προτιμάμε ένα ελαφρύ μεν αλλά γεμάτο γεύση και αρώματα δείπνο…
Εγώ διαλέγω γαλλική σαλάτα με Iceberg, κάστανο, cottage cheese, τραγανό προσούτο, ρόδι και φιλέ πορτοκαλιού. Και την επόμενη φορά που θα έρθετε στο Golden Hall για ψώνια με την οικογένεια σας ή τις φίλες σας και θέλετε να γευματίσετε κάτι φίνο και ελαφρύ αλλά συγχρόνως χορταστικό, αυτή την σαλάτα να πάρετε, και θα με θυμηθείτε!
Η πιο συντιρητική στα γευστικά της γούστα Ελμίνα, επιλέγει μία σαλάτα με κοτόπουλο…
Τελικά, κρατάει τον λόγο της και παρά το παγωτό, τρώει με πρωτοφανή όρεξη! Ένα από τα καλά του αθλητισμού…
Για κυρίως πιάτο, ο σεφ μας στέλνει Σπιτικά Καπνισμένο Σολομό σε μελιτζανοσλάτα, κρέμα αγριοράπανου και υγρό λεμόνι…
…Καθώς και το πιάτο “Wellness” το οποίο αποτελείται από στήθος κοτόπουλο με ριζότο 3 δημητριακών, σάλτσα πράσινων σπαραγγιών και φρέσκια τρούφα Ευρυτανίας…
Ενώ κλείνουμε το δείπνο μας με τι άλλο, sorbet Kayak!!!!! Το αγαπημένο της, το αγαπημένο μου, τα καλοκαίρια και οι χειμώνες μας…
Μοιραζόμαστε στιγμές μοναδικές, μαγικές, με γεύση sorbet πεπόνι και λεμόνι…
Αυτή ήταν μία Πέμπτη -πολύ, πολύ- διαφορετική από τις άλλες…
Φαίη & Ελμίνα xxx
