ΑΥΤΟΠΤΗΣ ΜΑΡΤΥΡΑΣ

Celebrating Twenty Years of Fitness: 20 Λόγοι που αγαπάω το Holmes!

Μπαίνοντας το πρωί στο Γυμναστήριο μου -στο Holmes στο Μαρούσι- και μαθαίνοντας πως σήμερα γιορτάζει τα εικοστά γενέθλια του, καθώς έτρεχα στον διάδρομο, έφτιαξα (πολύ εύκολα και πολύ γρήγορα) μία νοητή λίστα με τους είκοσι πρώτους λόγους που το αγαπώ. Και έπειτα, έκατσα και τους έγραψα, για να μην ξεχάσω να έρχομαι πάντα, με τον ίδιο ενθουσιασμό.

1. Μπορεί σε καμία περίπτωση να μην βγάζω την προπόνηση που έκανα τη δεκαετία του ’80 στην πισίνα του Ναυτικού Ομίλου Βουλιαγμένης, και να αρκούμαι στα 2.000 μέτρα, που κάποτε κολυμπούσα απλά για ζέσταμα, όμως τριάντα χρόνια μετά, είμαι ακόμα εδώ, στην πισίνα του Holmes, και το παλεύω. Και είναι αυτό που μετράει τελικά.
2. Είναι το μοναδικό Γυμναστήριο που κατάφερε να με κρατήσει κοντά του, και μετά τον πρώτο ενθουσιασμό της εγγραφής.
3. Νιώθω πραγματικά ασφαλής απέναντι στη πανδημία του κορονοϊού, μιας και τα ισχύοντα μέτρα είναι δρακόντεια, χωρίς να σου στερούν την αίσθηση της ανεμελιάς και της παρόρμησης, να δοκιμάσεις όλα όσα έχει να σου προσφέρει.
4. Είναι το πιο καθαρό Γυμναστήριο στον κόσμο.
5. Παρά τις υπερσύγχρονες εγκαταστάσεις και τη διάχυτη πολυτέλεια του, πολύ γρήγορα (εγώ χρειάστηκα λιγότερο από τρεις ημέρες) βρίσκεις τα καλύτερα tips του, μαθαίνεις το προσωπικό με τα μικρά τους ονόματα και αυτοί με τη σειρά τους όλα σου τα χούγια, ενώ αντιλαμβάνεσαι πως τα άπλετα τετραγωνικά του, αντί να σε μπερδεύουν και να χάνεσαι μέσα σε αυτά, λειτουργούν απίστευτα φιλικά προς τον χρήστη.
6. Διαθέτει τη μεγαλύτερη πισίνα των Βορείων Προαστίων με 5 διαδρομές, τι να λέμε τώρα…

Shopping ακόμα και στο Γυμναστήριο με την Μαρίνα Κουταρέλλη! Αν είναι το Holmes Place Shop με τρέλα!

7. Στα HP in-Club Shops μπορώ να βρω -στη κυριολεξία- ότι θέλω από τα αγαπημένα brands The North Face, Napapijri & Vans, αλλά και Asics με μεγάλη ποικιλία από Running Shoes, καθώς και την Polar με εκπληκτικά Fitness ρολόγια για να επιτύχεις τους αθλητικούς στόχους σου και να απογειώσεις τις προπονήσεις σου!
8. Κατά τη διάρκεια του δίωρου, που κατά μέσο όρο, βρίσκομαι μέσα στο Holmes, όχι μόνο καίω τις θερμίδες που υπερ-κατανάλωσα, αλλά τo snack που παίρνω τελειώνοντας από το bar, με βοηθάει να αντικαταστήσω ένα ολόκληρο γεύμα με superfoods! Μου αρέσει δε τόσο πολύ το cafe του Holmes, που δεν είναι λίγες οι φορές που κάνω εδώ τα επαγγελματικά μου ραντεβού ή που βγάζω το pc μου σε ένα από τα τραπέζια του και ολοκληρώνω ένα κείμενο μου.


9. Εδώ απολαμβάνω μία τεράστια ποικιλία ομαδικών προγραμμάτων με πάνω από 100 ώρες μαθημάτων ανά εβδομάδα, τη μεγαλύτερη πισίνα που μπορώ να ονειρευτώ, προγράμματα Aqua, πλήρως ανακαινισμένο gym και personal training area με τα πιο σύγχρονα μηχανήματα της Matrix και πρωτοποριακό εξοπλισμό, ακόμα και γήπεδα με μαθήματα Squash, που ξεκίνησα τον Δεκέμβριο και ελπίζω να συνεχίσω και στο νέο έτος.


10. Μιας που μένω στη Φιλοθέη, χρησιμοποιώ τη Λ. Κύμης έως το Holmes, γεγονός που όση κίνηση και να έχει δεν μου παίρνει πάνω από δέκα λεπτά της ώρας για να φτάσω στο Γυμναστήριο μου.
11. Έχει το πιο άνετο και εύκολο parking και είναι εντελώς Δωρεάν.
12. Εδώ το wi-fi είναι σφαίρα!
13. Η Αντιγόνη που μου κάνει personal training θυμάται απ’ έξω οτιδήποτε αφορά τις συνήθειες και το πρόγραμμα μου, ενώ σαν να μαντεύει ένα δευτερόλεπτο πριν αποφασίσω πως δεν αντέχω άλλο, να μου πει “αντέχεις λίγο ακόμα…”. Εννοείται πως αντέχω.
14. Κάθε που κατακτώ έναν στόχο, με ανταμείβω με μία απολαυστική επίσκεψη στο Spa. Και να βαρεθώ ή να μπω σε πειρασμό να παρατήσω τη προσπάθεια για τη κατάκτηση του στόχου, και μόνο η σκέψη του εκπληκτικού massage στους κουρασμένους μυς που θα ακολουθήσει, μου δίνει το καλύτερο κίνητρο για να συνεχίσω.
15. Έχεις κάνει jacuzzi στο Holmes? Και μόνο για αυτό, αξίζει η εγγραφή σου.


16. Όποιο και αν είναι το level των δυνατοτήτων σου, όσο γυμνασμένος ή πλαδαρός κι αν είσαι, δίπλα σου γυμνάζονται από Ολυμπιονίκες και πρωταθλητές έως συνομήλικοι σου στην πρώτη τους προσπάθεια αλλά και super fit εβδομηντάρηδες που τύφλα να’χουν τα εφηβάκια, και από πολυάσχολες εργαζόμενες που προσπαθούν να προλάβουν να βγάλουν το πρόγραμμα μέσα σε μισή ώρα έως mothers & wives που έχουν όλο τον χρόνο στη διάθεση τους έως να τελειώσουν τα παιδιά το σχολείο. Και με έναν μαγικό τρόπο, όλοι νιώθουν υπέροχα για τον λόγο που είναι εδώ.
17. Όταν το Holmes μου ζήτησε βεβαίωση καρδιολόγου για την εγγραφή μου, και το σκεφτόμουν ως βουνό μέχρι να βρω χρόνο (και διάθεση) να πάω για εξετάσεις, μου είχε τη ίδια στιγμή στη διάθεση μου τον καρδιολόγο στο ιατρείο του Γυμναστηρίου, που θα με εξέταζε εύκολα, γρήγορα και οικονομικά. Γενικά, η διάθεση του πλήρως εξοπλισμένου ιατρείου σου παρέχει άλλη μία ανακουφιστική αίσθηση ασφάλειας.
18. Είτε θέλεις να βελτιώσεις τις επιδόσεις σου, να χάσεις βάρος ή να υιοθετήσεις έναν καινούργιο τρόπο ζωής, οι ειδικοί των Holmes Place μπορούν και θέλουν να σου προσφέρουν όλη τη στήριξη και την καθοδήγηση που χρειάζεσαι στο ταξίδι σου προς την ευεξία.


19. Έχει express δεκαπεντάλεπτα classes, όπως Abs xpress, body weight xpress, mobility xpress και stretching xpress, στα οποία λατρεύω να συμμετέχω αμέσως μετά το personal training! Γυμνάζεις κοιλιακό πριν καν το συνειδητοποιήσεις!
20. Και μόνο που βρίσκω είκοσι διαφορετικούς λόγους για να πηγαίνω στο Holmes, είναι από μόνος του λόγος για να το αγαπάω!

Happy birthday Holmes Place!!!!

error: Content is protected !!