ΑΥΤΟΠΤΗΣ ΜΑΡΤΥΡΑΣ

Το πιο θετικό Ημερολόγιο του 2016!

Με μεγάλη επιτυχία έγινε η παρουσίαση του Ημερολογίου της Νάνσυ Μαλλέρου “Καλύτερα Γίνεται-Ημερολόγιο 2016”, στα Public Συντάγματος. Το πιο ευοίωνο Ημερολόγιο της χρονιάς, γεμάτο θετικές δηλώσεις για μία εποικοδομητική και χαρούμενη νέα χρονιά, προλόγισε μοναδικά με τον δικό της τρόπο η Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Συβουλευτική Ψυχολόγος, Τζίνα Θανοπούλου.

12208498_10153046273121666_2523639082236027693_n

12191617_10153710970729313_3522444248386781729_n

12193635_10153649120591420_7599086320422047452_n

Οι μεγάλες αλλαγές συντελούνται από μικρές , καθημερινές και φαινομενικά ασήμαντες σκέψεις και πράξεις. Καθεμία από αυτές καθορίζει την ποιότητα, την κατεύθυνση, ακόμα και τη διάρκεια της ζωής μας.
Μία μόνο φράση μπορεί να αλλάξει την ψυχολογία μας. Μία μόνο πράξη μπορεί να βελτιώσει τον τρόπο που βλέπουμε τον εαυτό μας και τους άλλους.

12188955_1055965397768951_4554517690656586996_n
Σε αυτό το ημερολόγιο, υπάρχουν συγκεντρωμένες σκέψεις, με τη μορφή θετικών δηλώσεων, και πράξεις, με τη μορφή μικρών τελετουργιών, που μπορούν να βελτιώσουν τη ζωή σας, να χτίσουν την αυτοπεποίθησή σας, κι έτσι να οδηγηθούμε σε ισορροπημένες και ευτυχισμένες σχέσεις!

Η Τζίνα Θανοπούλου προλόγισε μοναδικά το Ημερολόγιο της Νάνσυς Μαλλέρου, ενώ η ίδια ετοιμάζεται πυρετωδώς για την δική της ομιλία με θέμα  “Παιδιά & Αλλαγές: Πως να υποστηρίξουμε τα παιδιά μας να προσαρμοστούν καλύτερα και γρηγορότερα, με το λιγότερο ψυχικό κόστος, στις αλλαγές”, στις 16 Νοεμβρίου, στο Amaryllis, στην Κηφισιά

Η Τζίνα Θανοπούλου προλόγισε μοναδικά το Ημερολόγιο της Νάνσυς Μαλλέρου, ενώ η ίδια ετοιμάζεται πυρετωδώς για την δική της ομιλία με θέμα “Παιδιά & Αλλαγές: Πως να υποστηρίξουμε τα παιδιά μας να προσαρμοστούν καλύτερα και γρηγορότερα, με το λιγότερο ψυχικό κόστος, στις αλλαγές”, στις 16 Νοεμβρίου, στο Amaryllis, στην Κηφισιά

Κάθε μέρα διάβασε δυνατά τη θετική δήλωση, πραγματοποίησε συνειδητά την αντίστοιχη τελετουργία και γιόρτασε με κέφι όλες τις προτεινόμενες γιορτές…

Αλεξάνδρα Αυγερινού-Παπαδοπούλου, Νάνσυ Μαλλέρου, Τζίνα Θανοπούλου

Αλεξάνδρα Αυγερινού-Παπαδοπούλου, Νάνσυ Μαλλέρου, Τζίνα Θανοπούλου

Μαρία Καρκανιά, Τζίνα Θανοπούλου

Μαρία Καρκανιά, Τζίνα Θανοπούλου

Στο τέλος κάθε εβδομάδας κατάγραψε όλες τις όμορφες στιγμές της , μικρές και μεγάλες. Στο τέλος του χρόνου θα έχεις συγκεντρώσει όλες τις όμορφες αναμνήσεις σου!

Happy 2016! xxx

error: Content is protected !!